強迫行動の意味
※この記事はジェニーン・ロス著「食べ過ぎることの意味―過食症からの解放 
「第十六章 強迫衝動」を参照しています。※
病気になるほど食べ続けることの意味は
内なる心の声が姿を現し、自らの声を届けようと必死になっているということです。
心の声は生活を紛れもない核心部分へと導いてくれます
しかし、その声を正しく聞き取れるようになるためには時間と意志が必要であり、
自分の内的世界を尊重することが前提となります。
しかもこの声は私たちが聞きたいと思うことは語ってくれません。
この声は多くの場合苦痛を伴います。
ダイエットで45キロ落とした後で、そのうちの27キロ戻ってしまった女性は
過食からの開放のワークショップで著者に対してこう言いました。
「痩せていることなんて、ほんの冗談でしかありませんでした。
新しいセクシーな服を買いに出かけているときや、
その服を結婚式で着ているとき以外、依然として自分自身を相手に格闘していなければなりませんでした。
誰かが、誰もが、嘘をついていたのです。
雑誌では、痩せていることは本当に本当にすばらしいことであるかのように言っていました。
だから、痩せれば人生も当然変わるものと期待していたんです。
確かにある意味では変わりました。
以前よりも小柄になって、洋服のサイズも小さくなりました。
それに前よりも男性が関心を寄せてくれるようにもなりました。
でも、別の意味では私の人生は変わりませんでした。
相変わらず自分と向き合わなくてはなりませんでした。
どのようにして自分を好きになったらいいのか、
どのようにしてありのままの自分自身でいたらいいのか、
太っていた時期にもまして、痩せた時期の方がさらに一層分からなくなってしまったんです。」
彼女は自分の手ではどうにもコントロールできない状況や人間関係、感情についてのこの苦痛を、
自分だけの手でコントロールできる苦痛、
つまり自分の体重についての苦痛に置き換えようと決心したのです。
こうして彼女は体重という言葉ですべてを片付け、状況を解釈していくことができるようになりました。
私たちは誰もが皆傷ついています。
苦痛は私たちのプライベートな顔です。
自分を突き動かす力はその苦痛を認識することから生まれてきます。
自分自身の影の面に直面することを拒むとき、
自分の力をも自覚しないままで生きていくことになります。
私たちは苦痛を感じる時には食べ、
食べるというその苦痛を取り除くために、また食べてきました。
しかし私たちがどれほど打ちひしがれ、精神的にボロボロになっていようとも
私たち中にはその強迫衝動よりも強い光のゆらめき、力があります。
それは生命へと腕を伸ばし、希望を包み込む力です。
私たちはこれほど長い年月を過食とダイエットに費やした後でも、
自分の人生に意義と愛を求めているのです。
人は変わります。
私たちは信じるから、強くなることができるのです。
自分の中で着実に燃え続ける希望の炎を信じ、精一杯の拍手を送り続けるとき、
その炎は強さを増していくのです。
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コメント
ノラさんお仕事大変なんですね。
ユニクロのジーンズ、CMでですが、私も観ました。
スキニーは素敵だけどほんと華奢な子にしか似合わないって感じで、私には無理やなって思いました。ノラさんのお返事の『完全に自然な・・・仕組んでるな」と（笑）』という考える事が普通そう考えるべきなんですよね。ノラさんの前の返事で言ってる通りやっぱりテレビや雑誌の影響でのモデル体系の憧れって大きいだろうな～。
私いつまでたっても、異常にモデル体系に憧れ執着し、今の自分に満足しないんだろうって自分に腹立つ事が何度も有りますが、少しホッとしました。外にも少しは影響があるせいかな（笑"）あはっ☆、言い訳みたい(~o~)
投稿者: スイカ | 2007年03月17日 16:05
雑誌を見て素敵なモデルが着てるファッションを見てあれこれ考えるって楽しいことだと思います。
ただし、強迫的にならない限り。
モデルさん「も」可愛いのであって
モデルさん「だけが」可愛いわけじゃないですから、
自分がモデルさんに似てないからと言って欠陥品のように感じるなら
ファッション誌は見ないほうがいいですよね。
テレビとか雑誌とか見て「あの子可愛いよねぇ、あの人綺麗だよねぇ」って言いながらも
「まあ、そうは言っても私が断然一番チャーミングなんだけどね」
っていう鼻持ちならない自信を、女の子はやっぱり芯に一本持ってた方がいいんじゃないかなあ、って最近思ったりします。
モデルさんが綺麗に見えるのはなぜかって、
やっぱり「私は綺麗だわよっ」って本人が思いこんでるからってところも当然あるわけで。
自分で自分を魅力的だと思ってる時って、外から見ても結構魅力的なんですよね。
姿こそ拝見したことないですけど、私が知る限り、
スイカさんはとてもチャーミングな女の子ですことよ。
投稿者: ノラ＠管理人 | 2007年03月17日 21:39